유통기한1 계란 한 알 칼로리와 유통기한, 영양 성분 표 계란은 칼로리가 적은데 영양성분이 풍부해서 다이어트를 하시는 분들이 많이 찾는 식품이고, 다이어트가 아니어도 평상시에 자주 찾아 먹게 되는 식재료입니다. 계란은 영양성분도 풍부하면서 맛 또한 좋고 다양한 조리방법으로 요리를 해드실수도 있어 남녀노소, 어린아이들 가릴 거 없이 좋아한답니다. 또한 보관에도 용이하고 유통기한도 제법 긴 편이라서 가정집에 항상 있는 식재료입니다. 그럼 계란 한 알의 칼로리와 영양성분에 대해 알아보고, 유통기한은 며칠인지에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 영양성분 표 2. 효능 3. 칼로리 4. 유통기한 계란 한알의 칼로리와 영양성분은? 1. 영양성분 표 계란은 다양한 영양성분이 있으면서 구매하기도 쉽고 섭취하기에도 어렵지 않아 완전식품이라고 합니다. 계란은 흰자, 노른자로 구분.. 2023. 1. 21. 이전 1 다음
